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台球运杆小技巧

2018/07/17

打台球时击球之前的运杆是必要的,正确的运杆方法能提高个人击球时的稳定度,从而提高胜率。那"运杆"是什么意思呢?运杆其实也就是你击球前的准备动作,是台球中最基础的技巧。
  对于运杆大家都存在一个误区,总以为运杆就是瞄点的过程,其实不然。瞄点在你趴下准备击球时,就已经是选择好了的,你所要击打的瞄准点已经形成判断运杆的技巧。而运杆是出杆是的前奏,只是一个调整呼吸、节奏、一些细微的瞄准角度和技术姿势,以及判断出杆力度的一个过程。
  正确的运杆有两个前提:
  1、稳定 运杆的时候,保持身体稳定,不要左摇右晃。
  2、节奏 无论你是运多运少,运快运慢,都必须有一个固定的节奏。小臂每完成一次钟摆式运动为一次运杆。每次运杆的节奏必须很平均,不可忽快忽慢。
  当你通过运杆实现以上技术要点的时候,就到了出杆的时候。我见过很多人出杆很快,让人感觉不到他这一杆到底是在运还是准备出杆。这种出杆是错误的。这里有一个技术性的词叫"双停"。什么是"双停",双停顾名思义就是两次停顿。第一次停顿是在你运完最后一杆当杆头指向母球时,这时候必须停顿一下,停顿的目的是为了稳定身体、确定瞄点、判断力度。这个停顿时间会根据你需要处理的目标球难易而有所不同,但基本上应该养成每次停顿的时间都一致,这就是前面讲到的节奏问题。第二次停顿是在拉杆完毕准备出杆时,停顿的目的是为了短暂屏息再次思考确定,准备完成击打。当所有一切都准备好后就是关键的一击了。
  为了保证出杆很直,有几点需要注意:
  1、控制大臂,出杆后大臂不可左右上下晃动。
  2、小臂发力,出杆后与大臂夹紧。手腕自然放松,小臂带动腕部运杆的技巧,不甩腕。
    练习方法
  按照你目前运杆方法满弓打五分点直线球,记录一下你进了多少个,再同样五分点直线击球,每次击球不运杆,直接前停,瞄准,屏气,拉回,拉满,击球,静止不动,起身,呼吸。初始可能会有些许不习惯,但为了提升的运杆节奏,坚持每天练习2个小时五分点击球,一周左右击球稳定度会有大幅度提升,而且一个良好的运杆,不仅能提高你击球的稳定度,同时也让你的台球更具观赏性。

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